SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • [...] -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bold + enan ( 1 cykl ) drugi solo prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie sił i masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: solo prop 2 msc 11. POZIOM BF%: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2019-07-08 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przepraszam, że podepnę się do tematu, ale właśnie jestem już 6 tydzień na kreatynie (Pierwszy cykl). Biorę 5g przed i 5g po treningu. Moje pytanie, czy powinienem zrobić już przerwę, czy wydłużyć cykl do 9 tygodni. Ile powinienem zrobić przerwy między cyklami ? Czytałem różne opinie i nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2019-08-10 14:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta i sylwetka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na początek zrób sobie cykl w dni treningowe 2x 5g, a w nietreningowe 1x 5g, pora przyjmowania obojętnie czy to rano czy wieczorem czy przed czy po treningu, ten suplement działa długofalowo a nie doraźnie, cykl minimum 8-12 tygodni olej kupisz w tych sklepach, ale patrz żeby był w ciemnych butelkach i przechowywany najlepiej w lodówce i sam tak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2019-08-22 13:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • enan masteron tura

    Post
    Doping

    Jak długi planujesz cykl? Ja bym to trochę zmienil Pon i czwartek 250 testa i 200 mastera Nie wiem jak długi cykl planujesz ale później bym wrzucił ta ture i zrobił tak 5 tyg 40 mg 5 tyg 50 mg 5 tyg 60 mg Co miesiąc hcg 5000 jm podzielone na 2/3 inj Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-11-08 10:03:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2019-11-08 10:03:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Pierwszy cykl najlepszy krótki z tego co się orientuję to testerom solo a opcja drugą na dłuższy cykl to testosteron +deka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2020-02-12 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trochę za wcześnie na cykl Jak ten cykl ma wyglądać, długość, dawki?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2020-04-05 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl na masę

    Post
    Doping

    Pierwsze pytanie ile od odbloku mogę robić kolejny cykl czy dwa miesiące starczy ? Drugie pytanie zakładając że cykl będzie trwał 12 tygodni na ostatni miesiąc dorzucić winstrol bo boje się mety bo w grudniu zjadłem 100 tab ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2021-03-18 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Blok po Mecie i Antku

    Post
    Doping

    Tak, ten cykl to był błąd że się na niego zdecydowałem więc narazie odpuszczam może po 30 rokiem życia wrzucę już jakiś konkrety cykl w porozumieniu ze specjalistą.trraz tylko odblok żeby były jak najmniejsze spadki masy i siły bo całkiem fajnie to wjechało no i kurde powrót do normalnego libido

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2021-06-13 20:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 2 BOMBKA

    Post
    Doping

    [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poniżej 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: roczny cykl teść+master+bold 4 lata temu 11. POZIOM BF%: 15/20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry, brak chorób przewlekłych 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2021-07-24 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Obwód klatki 116 Obwód uda 70 Obwód talii 85 Staż na siłowni 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 240b, 90t, 400ww Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Test prop,enan, meta, wino, tren ace. Opisz swój plan treningowy Split 5x tygodniowo Cel cyklu Czysta masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2021-08-30 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Susta

    Post
    Doping

    [...] 180cm Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Kiedyś krótki cykl z teściem i meta, teraz Enan solo Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Rok temu, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2021-10-14 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Susta

    Post
    Doping

    [...] - Obwód KLATKI 120 Obwód UDA 64 Obwód talii 85 Staż na siłowni 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Kiedyś krótki cykl z teściem i meta, teraz Enan solo Opisz swój plan treningowy: FBW Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Rok [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2021-10-14 17:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co ile strzelać

    Post
    Doping

    1 cykl porazka a ten też bez sensu ,z takim bf masa?? Po co ci 3 środki na 1 cykl ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2022-02-28 05:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    [...] 6. DIETA: jem normalnie ale unikam słodyczy ciosów i pije tylko wodę i 4 move -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl: 4 cykle wszystkie wino ( 2 razy orale i 2 razy igły ) 8. TRENING: 4 - 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakości ale nie żeby być ulanym 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2022-03-29 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Potwierdzam, naturalnie jest lekko poniżej dolnych wideł więc coś tam produkuje ale samopoczucie jest wtedy beznadziejne - sznur itd ;). W takim razie przechodze na serie cykl-htz-cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2022-07-14 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziękuje panowie za odpowiedzi. Chciałem się dowiedzieć czy cykl który planuje jest Ok,ale widzę ze tu każdy temat strzałów porusza. Rozumiem ze bez tego na dłuższa drogę się nie obędzie,ale planuje jeden taki cykl, a co będzie dalej to nie wiem. Pracuje za granica i gdybym miał zaufanego tutaj typa który by mi iniekcje robił to by nie było [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2022-08-29 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    [...] -biceps:40cm -klatka: -udo: -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:400g -tłuszcz:+/-100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, głownie teść, 3x dodatki w postaci wistrolu, metki, mixa 8. TRENING: 5x w tyg, push pull legs 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2023-01-14 21:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] kilka lat teraz od roku czasu po dłuższej przerwie. 6. DIETA: -białko: 2,4g/kgmc -węglowodany:3,5g/kgmc -tłuszcz:0.8/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni cykl 8 lat temu - Cypio+Masteron+Winstrol+Boldenon - Poprzedni Prop+meta+NPP - Poprzedni sustanon - sama metkę się podjadało początkowo 8. TRENING:aktualnie FBW niedługo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2023-03-03 07:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prop 100ed Npp 100e2d Niedługo kończę cykl i chciałbym polecieć dalej. Jakie środy polecacie na następny cykl?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2023-07-11 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening FBW + split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    "Powiedzmy - ostatni mój plan treningowy to push pull legs. Wiadomo -progresowalem sobie i dotarłem do wysokiej objętości." Nie wiem czy wiesz, ale cykl treningowy warto rozłożyć na pewien okres. Z reguły jest to około 8-12 tygodni. Progresuejsz w tym czasie w uzyskania maksymalnych wyników, które sobie założyłeś, tak aby osiągnąć je w końcówce [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2023-07-20 08:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)